Всичко, което трябва да знаете за класическия, релаксиращ и антицелулитен масаж
Всички сме убедени, че масажът е най-предпочитаното и ефективно средство за релаксация и анти-стес терапия. Но не само това! Той има и оздравяващо действие върху целия организъм и е абсолютно задължителен при определени здравословни състояния.
Точно затова решихме да съберем на едно място трите най-популярни типа масажи, ползите от тях и как да ги използвате най-ефективно за поддържане на здравето и красотата си.
Не забравяйте – масажът може да направи чудеса както на физическо, така и на енергийно ниво, затова изберете от кой точно масаж имате нужда и се отдайте напълно на тази така полезна за здравето магия.
Ако не може да прецените кой масаж е подходящ за вас – свържете се с нас и ние ще ви консултираме и насочим професионално!
Класически масаж
Класическият масаж на цяло тяло включва комбинация от базови техники: бавни и плавни движения, нежно масажиране на мускулите, прилагане на терапевтични движения с леко потупване и вибрация. Комбинацията от тези техники гарантира максимална циркулация и постигане на релаксация.
Ефекти от класическия масаж:
- Затопляне на тялото
- Промяна на състоянието на кожата
- Подобряване на опорно-двигателния апарат
- Препоръчва се при ревматични заболявания, посттравматични състояния и заболявания на нервната система
- Повишава общия тонус и енергия на организма
- Активизира естествените процеси в организма – стимулира кръвообращението и лимфната система на организма, която елиминира отпадните продукти.
- Премахва хроничната умора, подобрява съня и зарежда с енергия
Продължителност на масажа: 60 минути
Цена на 1 масаж: 45лв.
Специално пакетно предложение:
Класически масаж 5 бр. -200лв.
Класически масаж 10 бр. – 350лв.
Искам да запазя час за масаж
Искам да купя промопакет
Релаксиращ масаж
Релаксиращият масаж е комбинация от нежни, плъзгащи движения, съчетани с лек натиск, които ще ви отпуснат и ще се почуви накарат да се почувствате напълно релаксирани. Ако искате значително да понижите нивата си на стрес – това е вашият масаж.
Този тип масаж е подходящ за хора, които разполагат с малко време и си позволяват масаж едва по веднъж на няколко месеца. Разбира се, не е реалистично да се очаква, че цялото ви напрежение в мускулите ще изчезне след един масаж, но със сигурност масажът ще ви държи в дълбоко отпуснато състояние достътъчно дълго и ще сведе нивата на стрес до минумум.
Ползите за здравето от релаксиращия масаж не са за пренебрегване. Масажът стимулира сетивните нервни окончания в кожата, които предават съобщение до нервната система, вследствие на което мозъкът освобождава ендорфин (хормон на щастието).
Ефекти от релаксиращия масаж:
- Подобрява общото физическо състояние на организма
- Значително намалява нивата на стрес, като ви поставя в степен на отпускане, близка до медитацията.
- Повишава тонуса и енергизира
- Ускорява естествените процеси в организма – циркулацията на кръв, лимфния дренаж, спомага за отделянето на хомони, които ще ви накарат да се чувствате да изглеждате съвършено.
- Облекчава болките в мускулите.
Продължителност на релаксиращия масаж: 60 минути.
Цена за един сеанс: 45лв.
Специално пакетно предложение:
Релаксиращ масаж 5бр. – 200лв.
Релаксиращ масаж 10бр. – 350лв.
Искам да запазя час за масаж
Искам да купя промопакет
Антицелулитен масаж
Целулитът е най-големият враг на почти всяка жена. Той се отразява негативно както на начина, по който изглеждате, така и на самочувствието ви.
Един от най-ефективните начини за борба с целулита, наравно с правилното хранене и спорта, е антицелулитният масаж.
Целулитът е видимият резултат от проблеми с кръвната и лимфната циркулация и увеличените токсини в мастните тъкани.
Антицелулитния масаж подобрява циркулацията на кръвта и лимфата, снабдява тъканите с кислород, като по този начин ги пречиства от токсините.
Разбира се, антицелулитният масаж включва антицелулитни техники, комбинирани с движения на ръцете, целящи ефективна загуба на тегло.
Големият въпрос е: Премахва ли целулита антицелулитният масаж? Отговорът е твърдо: ДА.
При условие, че се съчетае с правилно хранене и физическа активност. Специалистите съветват антицелулитният масаж да се прави всеки ден или през ден до достигането на 10 процедури. След 20-30 дни процедурите трябва да се повтарят и така до пълното елиминиране на портокаловата кожа.
Ефекти от антицелулитния масаж:
- Подобрява циркулацията в организма
- Дренира токсините и излишната вода не само в проблемните области, а и в целия организъм.
- Прави кожата по-мека, еластична и стегната
- Повишава мускулния тонус
- Намалява сантиментри от бедрата, ханша, корема и дупето.
Продължителност на антицелулитния масаж: 40 минути
Цена за една процедура: 30лв.
Специално пакетно предложение:
Антицелулитен масаж 10 бр. – 200лв.
